Lepota

0 469

(VIDEO)

Stimuliše produkciju kolagena i bržu apsorpciju proizvoda u koži.

Svetski trend stigao je i kod nas. “Cupping” tehnika koja predstavlja uklanjanje celulita pomoću čašice koja radi vakumom dobila je novu dimenziju.

 

Naime, ovaj na izgled bolan proces deluje protiv celulita. Radi se pomoću posebne čašice koja vrši vakuum na telo i na taj način uklanja celulit ali deluje i protiv bolova.

 

Ovaj zahvat preneo se i na lice. Nazivaju ga “Facial cupping”, a reč je o antičkoj tehnici kojom se vakuumom direktno na kožu radi na cirkulaciji i opuštanju mišića. Ovom metodom se može smanjiti nadutost i bore na licu, jer ona stimuliše produkciju kolagena i bržu apsorpciju proizvoda u koži.


foto: Printscreen Youtube / FarahDhukaiLover

U svetu ovaj tretman u običnom salonu lepote košta između 250 i 300 evra, a možete ga pažljivo odraditi i kod kuće.

 

Tretman bi trebalo da traje pola sata, a nakon njega bi koža trebala da bude samo blago crvena – bez ikakvih podliva koji se znaju (iako ne bi smeli!) dogoditi kod cupping-a na telu.

 

Pogledajte uputstvo:

Ovaj trend prihvatile su najveće svetske dame, tako da je njegovo delovanje iznenađujuće dobro

izvor:stil.kurir.rs

0 283

Nega ove osetljive regije ne zahteva mnogo vremena, bitno je samo da pronađete maske i kreme koje odgovaraju vašoj koži

U okviru rutinske nege kože uglavnom zaobilazimo vrat i dekolte, međutim, tu regiju nikako ne smemo zanemariti jer su posledice vidljive već u tridesetim godinama. Pored toga što je koža takozvane V-zone veoma tanka i osetljiva, moramo naglasiti da je siromašna lojnim žlezdama, pa ne dobija dovoljno prirodne masnoće koja bi je zaštitila od spoljašljeg uticaja i prevremenog starenja. Zato je potrebno da se tretira jednakim intenzitetom kao i lice. A to podrazumeva svakodnevno čišćenje, toniranje i hidrataciju, kao i blagi piling.

Što više vode i vitamina C

Iako deluje isuviše jednostavno da bi bilo efikasno, važan metod za prirodno podmlađivanje ove regije jeste unošenje što više tečnosti. Svakoga jutra čim ustanete, kao i svako veče pre odlaska na spavanje, popijte jednu čašu mlake vode. Vitamin C takođe je jedan od idealnih antioksidansa i zato ga treba unositi u organizam u bilo kom vidu.

Čuvajte se sunca

Ukoliko želite da vaš vrat i dekolte ostanu dugo lepi i negovani, sklanjajte se od sunca jer njegovi zraci štetno deluju na kolagen i elastin, pa se linije bora mogu prerano pojaviti.

Maske i serumi za V-zonu

Najbolja prirodna nega za vrat i dekolte jesu maske protiv starenja kože koje će je podmladiti i vratiti joj neophodnu vlagu.

Hranljiva maska od čokolade

Pored korisnih vitamina i minerala, čokolada sadrži i kofein, koji stimuliše krvotok, dok kakao buter iz nje vlaži kožu, podmlađuje je i daje joj blistav izgled. Ulupajte jedno žumance pa ga pomešajte sa po jednom kašikom pavlake, tople vode i crne čokolade rastopljene na pari. Nanesite masu na prethodno očišćen vrat i dekolte i lagano je umasirajte kružnim pokretima. Dovoljno je da odstoji 20 minuta.

Maska za zrelu i suvu kožu vrata

Od jednog žumanca i malo maslinovog ulja napravite gust krem nalik na majonez. U drugoj činiji izmešajte dve velike izblendirane jabuke i jednu kašiku brašna, pa sjedinite s prethodno napravljenom smesom. Sačekajte 40 minuta, a onda isperite masku.

Izvor:story.rs

0 18

(RECEPT)

Gubljenje 100 dlaka dnevno je normalno, ali šta da radimo kada ih je više?

Opadanje kose nije najprijatnije iskustvo kroz koje osoba može da prođe. Gubljenje 100 dlaka dnevno je normalno, ali šta da radimo kada ih je više? Nagli gubitak kose često ukazuje na neke veće zdravstvene probleme kao što je previše stresa, problemi sa ishranom ili hormonska neravnoteža. Tako da bi bilo poželjno da posetite svog lekara ukoliko primetite da gubite mnogo kose.

Predstavljamo vam predloge kako da sprečite ovaj problem i kosi povratite život uz pomoć luka. Kada se kombinuje sa drugim namirnicama sumporna jedninjenja i vitamini koje luk sadrži su odlična rešenja za rast zdrave kose.

 

Ovo je top 5 potpuno prirodnih recepata sa lukom koji će pomoći rast kose.

 

1. Crni i beli luk

 

Sok od ove dve vrsta luka ojačaće koren kose i pomoći obnavljanje kože glave.

 

Sve što vam treba su 4 sveža luka, 6 čena belog luka i pola čaše vode.

 

Očistite crni i beli luk i sve stavite u blender. Procedite tečnost, kosu podelite na delove i utrljajte sok u teme. Ostavite da odstoji najmanje pola sata i onda operite kosu šamponom. Kako biste videli rezultate preporučuje se da ovo ponavljate tri puta nedeljno.

 

2. Luk i ulje

 

Ova mešavina pomoći će vam da se izborite sa suvom kožom glave i kosom koja se brzo prlja kao i gubitkom kose.

 

Potrebna su vam 2 luka, 2 kašićice kokosovog ulja i kašičica maslinovog ulja. Takođe, uzmite kapu za tuširanje kojom ćete pokriti kosu.

 

Očišćen luk izblendujte sa uljima dok ne dobijete glatku pastu. Podelite kosu na delove i smesu utrljajte u koren kose. Pokupite kosu i stavite kapu za tuširanje na glavu i ostavite da odstoji30-40 minuta pa isperite. Ponavljajte 2 puta nedeljno.

 


foto: Shutterstock

3. Luk i med

 

Ovo je posebno dobro za kosu koja se brzo masti, jer oba sastojka regulišu proizvodnju masti u kosi. Krajnji rezultat je kosa koja izgleda čisto sjajno.

 

Potrebna su vam 2 luka i 3 kašike meda. I kapa za tuširanje, a ako je nemate može vam poslužiti i obična kesa.

 

Fino samleven luk pomešajte sa medom i napravite pastu. Utrljajte je u teme i ostavite da deluje oko 40 minuta ispod kape. Isperite, a tretman ponavljajte dva ili tri puta nedeljno.

 

4. Luk i šampon

 

Zašto da ne dodate malo luka i vaš šampon? Sa ovom kombinacijom brzo ćete primetiti rezultate.

 

Sve što vam treba je luk i boca šampona.

 

Isecite luk i u komadima ga stavite u šampon i ostavite da odstoji nedelju dana. Nakon toga koristite šampon normalno, ali ga ne ispirajte odmah, neka odstoji 20-ak minuta. Ponavljajte dva puta nedeljno.

 

5. Luk i rum

 

Ukoliko kod kuće imate luk i rum možete da isprobate i ovu kombinaciju koja jača koren kose i uklanja mrtve ćelije.

 

Potrebna su vam 2 luka i 200 ml ruma.

 

Iseckan luk stavite u rum i ostavite da prenoći na suvom i tamnom mestu. Ocedite tečnost i umasirajte u teme. Ostavite 20 minuta pa isperite. Ponavljajte nekoliko puta nedeljno.

izvor:stil.kurir.rs

 

0 401

Ako želite da imate ofarbanu kosu koja izgleda zdravo i negovano, morate voditi računa o sledećim stvarima.

Trenutno postoji toliko trendova u bojenju kose da zaista ne znamo za koji bismo se pre odlučili. Kosa boje banane ili ona duginih boja? Pastelno ružičasta ili ljubičasta? Platinasto siva ili možda balajaž?

Ima nešto moćno u menjaju frizura i boja kose kada god to poželimo. S novom frizurom kao da označimo novi početak i tačku prekretnicu. Naravno, s promenom boje kose treba se menjaju i dosadašnja rutina jer boja oštećuje kosu i ume da izgleda dosta suvo, beživotno i oštro. Donosimo vam 4 saveta kako da tretirate obojenu kosu i učinite je jednako sjajnom kao i prirodnu.

Koristite šampon bez sulfata

Sulfati su hemikalije bez kojih vaša kosa i te kako može preživeti jer ne samo da znaju biti uzrok brojnim iritacijama, već su i jako loše za obojenu kosu. Šamponi koji sadrže sulfat pre će ukloniti boju s vaše kose nego oni bez njega. I ako se ne zapeni onako kako ste navikli – bez brige, sulfat je taj koji proizvodi penu u šamponu, ali kosa će biti jednako čista i bez nje.

Nemojte prati kosu često

Kao što smo već više puta pisali, često pranje kose može ukloniti sva prirodna ulja s vaše kose što može uzrokovati suvoću i prekomjerno pucanje vlasi. Pranje kose jednom do dva puta nedeljno idealno je za održavanje boje i zdravije vaše kose. Naša preporuka je da što manje kosu perete sa šamponom i videćete kroz nekoliko nedelja koliko vam se tekstura kose promenila.

Vrućina nije vaš prijatelj

Stilizovanje kose uređajima za kosu dodatno uništava već ionako oštećenu farbanu kosu. Pokušajte što više da izbegavate uređaje poput fena za kosu, pegle i figara i sušiti kosu prirodno pa je uredite uz pomoć spužvica ili folija. Osim što će vrućina dodatno oštetiti kosu, boja će vam brže izblediti, što nikako ne želite. Ako već ne možete u potpunosti izbeći uređaje za kosu, poenta svega je da korišćenje smanjite na minimum i koristite sprej za zaštitu kose od vrućine.

Nanesite ulje prije šamponiranja

Kokosovo ulje zaštitiće vašu kosu od potencijalnih oštećenja, a ricinusovo ulje će poticati rast zbog čega je najbolja opcija da koristite oba. Nanesite ih preko noći kao masku i ujutro isperite ili jednostavno nanesite ulja na vrhove kose pre šamponiranja. Tretmani s uljima odlični su za farbanu kosu, tako da isprobajte onaj koji odgovara vama i uvrstite ga u svoju rutinu.

Izvor;story.rs

0 300

Ne morate biti hipik da biste nosili cveće u kosi!

Dok se mnoge svetske blogerke i trendseteri utrkuju u smišljanju što bizarnijih trendova, s vremena na vreme isplivaju neki zanimljivi, osvežavanjući, šik, a korisni. Među njima je trenutno najpopularnija frizura na Instagramu – ruža od pletenica.

Nju je prva napravila Alison Valsamis, frizerka iz Konektikata, koja nam je donela ovu prolećnu frizuru koju sada svi žele da nose na glavi, prenosi noizz.rs.

Sve što vam treba je strpljenje, a ni postupak nije previše komplikovan. I ona kao i pletenice najlepeš izgleda ukoliko vam je kosa prošarana.

Pogledajte, zar nije fenomenalno?

Izvor:story.rs

 

0 100

Koža vrata i dekoltea odaje godine, jer su ti delovi vrlo osetljivi, ali pravilnom negom možete da usporite prve znake starenja poput bora i suve kože

Starenje kože na ovim delovima tela počinje oko 30. godine, a sa vremenom se menja i boja tena, pojavljuju se tzv. pigmentacijske mrlje zbog neravnoteže melanina u koži ali i zbog sunčanja. Na sredini vrata se pojavljuju bore, ali i podbradak. Zato se uvek, kada nanosite kremu na lice, setite vrata i dekoltea kojima odgovaraju preparati koji sadrže slez, listove breze, crvenu detelinu i ulja makadamije i argana.

Delotvorne su i krema sa kolagenom, peptidima, hranljivim sastojcima, ali najvažnija je hidratacija. Ako nemate pri ruci kremu za dekolte, dobro će doći i neka lagana hidratantna krema koju svakodnevno treba da nanosite laganim pokretima. Ti delovi su osetljivi, jer su ispod njih grudni mišići, tako da i svakodnevne vežbe doprinose mladolikosti dekoltea. Pokreti mazanja treba da budu nežni, nagore, a dobro je i tapkanje, posebno za dekolte. Kada počnu vrućine i sunčanje, dekolte i vrat obavezno zaštitite kremom sa zaštitnim faktorom.

izvor:novosti.rs

0 152

Ako ćete se i nakon porođaja neko vreme osećati kao trudnica kada pogledate svoj odraz u ogledalu, to nije ništa neobično.

Vaše telo se prilagođavalo bebi kako je rasla mesecima i nije realno očekivati da će stomačić nestati neposredno nakon porođaja. Organima treba neko vreme da se vrate na svoje mesto, materica je još uvek povećana i tek kroz nekoliko nedelja ćete postepeno primećivati pozitivne pomake.

Donosimo vam 10 saveta kako pomoći svom stomaku nakon što se oporavite od porođaja

1. Kreme za zatezanje kože

Uglavnom sadrže preko potrebne A i E vitamine koji će povećati prirodnu elastičnost kože i pomoći joj da izgleda zdravije i zategnutije.

2. Izbegavajte sunce

Sunce može bitno otežati oporavak kože, stoga se savetuje što manje izlaganja suncu nakon porođaja, pogotovo stomaka koji je uglavnom prošao kroz najveće promene.

3. Prirodni pilinzi

Mineralni pilinzi, osim što će ukloniti mrtve ćelije, podstaknuće i cirkulaciju koja će olakšati koži da se brže oporavi.

4. Masaža

Utrljavanjem hranjivih ulja koža dobija preko potrebnu regeneraciju, dok istovremeno masaža podstiče cirkulaciju.

5. Vežbanje

Kada vratite u formu mišiće i koža će na njima lepše stajati.

6. Voda, voda i voda

Kao i za ostatak tela, voda je neizmerno važna i za zdravlje vaše kože.

7. Sirova hrana

Obogatite vašu ishranu sa što više sirovog voća i povrća i koža će vam biti zahvalna.

8. Izbegavajte sapune

Oni isušuju kožu i čine oporavak kože gotovo nemogućim. Koristite nežna hidratantna sredstva za pranje.

9. Izbegavajte solarijum

Osim već dobro poznate štetnosti solarijuma, on i intenzivno isušuje kožu što vam sada najmanje treba.

10. Prirodna ulja

Bademovo, kokosovo ili čak i maslinovo ulje učiniće čuda za vašu kožu, a znatno su cenovno prihvatljivija od skupocenih krema.

izvor:story.rs

0 110

Atraktivan način bojenja kose inspirisan prirodnom lepotom kristala i dragog kamenja osmislila je frizerka Čita Beseau

Ukoliko ste ljubitelj kristala i dragog kamenja i volite da eksperimentišete sa bojama za kosu, onda će vas sigurno obradovati novi trend u svetskim frizerskim salonima. Atraktivan način bojenja inspirisan prirodnom lepotom kristala i dragog kamenja osmislila je frizerka Čita Beseau.

Umesto korišćenja punog spektra boja, ona se odlučila za nežne pastelne tonove ružičaste, plave, zelene i boje korala koje je u slojevima nanela na vrhove kose.

Kako bi ostvarila dodatnu dubinu, koren je obojila u tamniju ljubičastu nijansu čime je postigla dodatnu dubinu i stapanje nijansi koje su karakteristične za drago kamenje i kristale. Ovakav način bojanja najbolje će se primiti na svetlu ili “izblajhanu” kosu, a rezultat će biti prelepa i neobično nijansirana boja.

izvor:novosti.rs

0 527

(RECEPT)

Najefikasnije i nimalo štetne metode da ukonite tamne mrlje sa lica.

Starenje i određeni zdravstveni problemi mogu uzrokovati niz problema na vašoj koži, kao što su tamne mrlje ili hiperpigmentacija.

Na svu sreću, takvi problemi se mogu efikasno tretirati na potpuno prirodan način. Hiperpigmentacija se često javlja kao posledica lošeg rada jetre, a mrlje i tačke su uzrokovane aknama, povredama ili drugim spoljašnjim uticajima.

Ovde vam predstavljamo najefikasnije i nimalo štetne metode kako da ukonite tamne mrlje.

 

Svež krompir

 

Svež krompir sadrži veliki broj nutrijenata, uključujući vitamin B, koji stimuliše obnavljanje epitelnih ćelija i nikotinamida, koji ima uticaj na čišćenje kože.

 

Krompiri su takođe vrlo efikasni u uklanjanju tamnih krugova oko očiju.

Potrebno je da isečete krompir na krugove i masirate problematični deo kože u trajanju od 10 minuta, nekoliko puta dnevno. Ukoliko imate previše suvu kožu, možete pre procesa krompir umočiti u vodu.

 

 


foto: Profimedia

Kurkuma

 

Kurkuma nudi mnogobrojne pozitivne uticaje na vaše zdravlje, ima aktive anti upalne efekte i odlična je za kožu. Nanošenje maske od kurkume jednom ili dva puta sedmično ima odlične rezultate.

 

Poboljšaće pigment kože i redukovati ili eliminisati pigmentske tačke i mrlje.

 

 


foto: Shutterstock

izvor:stil.kurir.rs

0 506

Prirodno, jeftino a delotvorno.

Prirodno je da sa godinama dobijemo bore, ali niko ne voli da ih ugleda. Kako biste sprečili njihovo pojavljivanje ili bar smanjili vidljivost, potražite rešenje u prirodi.

 

Ove maske ne troše puno novaca, vrlo su delotvorne i nemaju nikakve štetne supstance.

 

Šargarepa

 

Maska od šargarepe će dobro doći vašoj koži. Očistiće je i nahraniti, ali i sprečiti pojavu bora zbog svojih sastojaka.

 

 


foto: Shutterstock

Kurkuma

 

Kurkuma je jedan vrlo zdrav začin. Čak ubija ćelije raka. Deluje protiv upala i ima brojne lekovitosti koje joj daje sastojak označen kao kurkumin. Maska od kurkume će takođe dobro doći za kožu.

 

 


foto: Shutterstock

Kokosovo ulje

 

Kokosovo ulje je jedno od najzdravijih ulja. Ima antigljivično, antibakerijsko i antikancerogeno dejstvo.

 

Odlično je i za kožu bez problema. Čisti pore, smanjuje vidljivost bora i ožiljaka i pomaže koži da se boravi. Pored ovog ulja, možete nanositi i maslinovo.

 

 


foto: Profimedia

Vazelin

 

Vazelin se inače koristi za pravljenja krema i labela. Nanesite ga na kožu jer će je hraniti, a ta masnoća će delovati preventivno protiv bora.

 

 


foto: Shutterstock

izvor:stil.kurir.rs

RANDOM POSTS

0 1077
(FOTO) Možemo da vidimo da i dan danas izgleda veoma privlačno, i da na lepoti nije nimalo izgubila, naprotiv Tokom osamdesetih, pa sve do početka devedesetih,...

error: Content is protected !!