Blog

Efikasni saveti kako da ublažite bol i crvenilo ako ste izgoreli na suncu

  |   Kako Da

Prva pomoć ako ste malo preterali sa sunčanjem!

Ako ste ovu nedelju iskoristili za beg na more ili ste proveli dan na bazenu, velika je verovatnoća da vam je koža bar malo pocrvenela iako ste koristili kremu sa zaštitnim faktorom.

Sada je kasno da razmišljate o tome da je trebalo manje vremena da se izlažete suncu ili da namažete kremu u debljem slobu.  Zato vam u nastavku donosimo vam korisne savete kako da ublažite bol na koži.

Hladni tuš i obloge

Pokušajte se tuširati u što hladnijoj vodi, a stavljajte i hladne obloge sobne temperature ili obloge od jogurta, kako biste umirili kožu i bol.

Namažite se hidratantnom kremom

Kožu trebate mazati nekoliko puta dnevno neutralnom kremom, a ne zaboravite ni na moć aloe vere, koja će vas i rashladiti.

Tablete protiv bolova

Uobičajene tablete protiv bolova mogle bi ublažiti bol i upalu, ali nemojte ih piti, ako situacija to ne zahteva.

Pijte dosta tečnosti

Koža se najbolje hrani onim što jedete i pijete pa ne zaboravite da pijete puno tečnosti i jedite sveže voće i povrće.

Izvor:cosmopolitan.rs